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Ayurveda
Yoga en Red. Entrevista Rafael Santamaria
Entrevista con Rafael Santamaría: “Hay que incorporar la visión de Patanjali a nuestra concepción del yoga, para hacer honor a sus inmensas posibilidades”.
“Tenemos una fisiología, un cuerpo, que nos permite alcanzar, por las características de nuestro cerebro, ese estado altísimo de conciencia que propone el yoga. Y si no lo hacemos, estamos desperdiciando la vida”. Lo dice un doctor yogui en este entrevista de Yoga en Red. Read More
Ayurveda
La búsqueda de la Felicidad
NUTRIR EL CUERPO… Y EL ALMA
Ninguna adicción es solamente física, psicológica o de comportamiento. Un acercamiento al Ayurveda, la ciencia milenaria de la India, nos puede aportar la luz para comprender mejor y resolver de una forma holística, no solo una irresistible ansiedad por la comida sino trastornos de conducta alimentaria como bulimia o anorexia. Read More
Consciencia
Ayurveda. Una ciencia con conciencia
La esencia del Ayurveda
El rey, el monje y la carroza
Había una vez un monje, que empezó a discutir con un rey de India sobre lo que constituía la esencia de la carroza del rey, a medida que avanzaba el debate, el monje desenganchó los caballos de la carroza del rey, preguntando a éste si los caballos eran la carroza, el rey contestó que no con la cabeza. El monje continuó desmontando las ruedas de la carroza preguntándole al rey si las ruedas eran la carroza, el rey nuevamente dijo que no.
Educación
Ayurveda El futuro de la Educación y la Salud
“Si pensamos en fracasar, fracasaremos. Si carecemos de determinación,no habrá nada para nosotros. Basta con escoger algo grande,y hacerlo. No pensar jamás en el fracaso,porque de nuestro pensamiento de hoy depende lo que hemos de obtener mañana”
(Propósito en la acción. Maharishi Mahesh Yogi)
¿Qué futuro elegimos…? ¿el que queremos o el que nos acontece?
Si no somos capaces de imaginar el futuro que queremos, no seremos capaces de crearlo. La posibilidad de una humanidad renovada, refrescada y revitalizada depende de nuestra respuesta aquí y ahora. Y la manera más prometedora y efectiva de tratar con todos los asuntos que nos preocupan tanto a nivel de salud, como económico, social y medio ambiental es a través de la Educación. Nos encontramos ante el reto, la necesidad sin precedentes, de crecer en sabiduría, madurez y comprensión… en suma, de elevar nuestro nivel de consciencia ¿pero cómo?Paradójicamente, muchas de las soluciones más innovadoras y completas, se basan en sabidurías ancestrales y perennes; un ejemplo de esto es el Ayurveda, el conocimiento milenario de la vida para cuidar la salud.
Investigación Científica
Investigación Científica: Ondas cerebrales y la MT
Tres tipos de meditación, tres modos de funcionamiento cerebral.
Correlatos cognitivos de Coherencia Alfa y Sincronía. El poder de las ondas Alfa, la coherencia EEG y la sincronía son parte del modelo integrado de descanso profundo observado durante la técnica de Meditación Trascendental (Jevning, Wallace, y Biedebach, 1992). Read More
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