RETIRO MEDITACIÓN TRASCENDENTAL, YOGA Y AYURVEDA

Viaja con nosotros para relajarte, disfrutar, conectar contigo mismo y sintonizar con la naturaleza. Vamos a aprovechar para:

1. Profundizar en la Meditación Trascendental
2. Practicar Yoga-Asanas y Pranayama (ejercicios de respiración)
3. Sintonizar nuestros ritmos biológicos con los cósmicos, mediante los consejos y la sabiduría milenaria del Ayurveda.
4. Adaptar nuestro estilo de vida y alimentación a la estación estival.
5. Comer una dieta equilibrada con platos sanos, deliciosos y vegetarianos.
6. Aclarar dudas sobre nuestras prácticas y evolución.
7. Compartir unos días inolvidables con gente fantástica.
8. Paseos por la naturaleza y algún bañito en el mar.

Volveremos renovados por dentro y por fuera, para poder continuar con nuestras actividades cargados de energía.

¡¡Plazas limitadas!! Reserva la tuya llamando al +34 91 534 57 55 o enviando un mail a info@ayurvedasalud.com